冬季,孕媽媽需注意血壓變化

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  冬季是妊娠高血壓綜合癥(妊高癥)的高發(fā)季節(jié)。妊高癥的臨床表現(xiàn):高血壓、蛋白尿、浮腫、嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)抽搐等。孕媽媽需要注意的是:

  誘發(fā)因素:

  ·精神過(guò)分緊張或受刺激致使中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂者;
  ·寒冷季節(jié)或氣溫變化過(guò)大,特別是氣壓升高時(shí);
  ·年輕初孕婦或高齡初產(chǎn)婦;
  ·有慢性高血壓,慢性腎炎,糖尿病等病史的孕婦;
  ·營(yíng)養(yǎng)不良,如貧血,低蛋白血癥者;
  ·體型矮胖者;
  ·子宮張力過(guò)高的孕婦,如:羊水過(guò)多、雙胎妊娠、糖尿病巨大兒及葡萄胎等;
  ·家族中有高血壓史,尤其是孕婦之母有重度妊高癥史者。

  預(yù)防護(hù)理:

  ·堅(jiān)持進(jìn)行產(chǎn)前檢查

   做好孕期保健工作。妊娠早期(孕3月)需測(cè)量一次血壓,以便了解基礎(chǔ)血壓,以后定期檢查,即于妊娠16、20、24、28、32、36、37、38、39、40周檢查,如出現(xiàn)頭昏、下肢浮腫等隨時(shí)到醫(yī)院就診。

  ·適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

  增加蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鈣和其他微量元素的攝入,孕婦適當(dāng)減少脂肪和過(guò)多鹽的攝入,對(duì)于預(yù)防妊高癥有一定的作用,從妊娠20周開始,每日補(bǔ)充鈣劑2克,可降低妊高癥的發(fā)生。

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